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日焼け止めの選び方〜日焼け止めは必要?〜

2015/06/29
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日差しがキツくなり、日焼け止めが欠かせない季節になってきました。

美白や肌の健康のための日焼け止めの選び方をご紹介します。

 

今回はまず、日焼けの仕組みと日焼け止めを塗った方が良いり理由についてご説明しますね。

 

■日焼けすると肌が黒くなる理由

肌が黒くなるのはメラニン色素によるものです。

メラニンは肌の保護の為に働きます。強い紫外線から肌を守ろうとしてメラニンが増えて肌が黒くなるのです。

 

■日焼けはシミやシワの原因に

増えたメラニンが肌の弱い部分を守るためにずっと居座っちゃうとシミに、日焼けにより肌が乾燥してしまうとシワになってしまいます。

 

■肌の健康を守るためにも日焼け止めを塗ろう

日光は浴びる事でビタミンなどの栄養を作ってくれますが、紫外線を浴びすぎるとシミやシワだけでなく皮膚癌の原因にもなります。

これを防ぐためにも日焼け止めは塗ることをオススメします。

 

次回は紫外線について詳しくみていきます☆

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